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マジか!!ナンテコッタ・・・

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率直に言います。
体調不良です。
恐らく自律神経系かと思われるんですが(検査では体に異常なし)
しかも急にきました!




症状

睡眠中にめまいがおこる(つらひ・・・)
起床時にもめまいがおこる(つらひ・・・)
食事中息がしづらくなる(つらひ・・・)

原因

睡眠不足(遅くまでゲームしとるからww)
仕事のストレス(これが大きいと思いますがしゃーねぇよな~)

今の時点ではエオインは少し(全くはなひww)控えようと思います!!!

7月の5日はエオルゼアでおじさんにとってとても大切(それはもう本当に本当にw2828)ないべんとがある故!!!!
ぜってぇそれまでにましになってやるからな!!!

というご報告でありました!!!

そして大変ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします!



Commentaires (17)

Touya Tia

Durandal [Gaia]

自律神経系…つらひヤツだなぁ…

インしないと逆にストレス溜めるの分かるw
適度にやって中の人を労ってやっておくれw

お大事にな!

Jan Donos

Durandal [Gaia]

とうやくん!
お盆ぬめっちゃ楽しみやったんやけどね・・・
ごめんよ~本当に。
ちょっとだけペースダウンするわw
ありがとね~w

Lester Nox

Durandal [Gaia]

あら!?大丈夫?無理せずにね…?

Jan Donos

Durandal [Gaia]

マスター!
心配かけてごめんよ・・・
季節の変わり目でもあるしちょっと疲れがでただけやし大丈夫よw
人に睡眠大切やて言いながらこのざまよww
目の使い過ぎもあるんやと思う(アドレナリン出し過ぎゴージ行き過ぎもww)
短時間ならinできると思うからその時は会いに行くからね♪

Lemu Acell

Aegis [Elemental]

あらー。確かにそれは自律神経系かもですね……。

休息をしっかりとって、お身体を労ってあげてください。
エオインが全くなくならないのは分かります(笑)

お大事に!

Jan Donos

Durandal [Gaia]

れむさ~~ん!
本当に自分でもびっくりなんですわ・・・(ストレスない方だと思ってたんですけどねww)
多分蓄積されてたんですかね?お互い気を付けませう!w
エオルゼアは切り離せませんからねww(しばらくは戦闘とゴージは無しですが(悲))
ご心配おかけしmスそしてありがとうございます!

Limo Faber

Ifrit [Gaia]

もしかしたら、乗り物酔いの薬が効くかもですす…!!

内耳に水分が増えすぎると、傾きセンサーみたいのが誤作動してめまいがしやすいらしいです。
これが、乗り物酔いのしくみと近いから効くって聞きました。

私も台風が近づいたり雨が続いたりすると、めまいに襲われて歩けなくなるので、水なしで飲めて早く効く市販の乗り物酔いの薬を常にカバンに入れてます。
オレンジ味のが美味しいです(笑)

運動不足だと身体の水はけ悪くなるから、コロナの影響も否めないのかも。
歩くって大切なんだなぁ〜って思いますよね…。

あと、塩分とりすぎると余分な水分が身体にたまりやすいので、少しだけお塩を控えるとか…
お風呂とかもよいみたいです!(ヤンさんはお風呂好きそうだけどねw)

自律神経の安定にはマッサージもかなりいいですよ!
身動き取れないタイミングだと、手をぐっぐっとするだけでもなんか効く気がしますww(あばうと)

お大事になさってくださいね!(T . T)

Jan Donos

Durandal [Gaia]

りりもさ~ん!
リリモさんも大変やね・・・おじさんもなってみて辛さがよくわかったよ・・・
てか全部当てはまってるw水分とりすぎ&塩分とりすぎ&最近風呂行けてない(自宅はシャワーのみ)
お互いご自愛しようねw手をグイグイ?wwやってみる!ww(最近いいといわれていることは大概やってる
めっちゃ情報有難いですw ご心配おかけしますありがとね♪

Jan Donos

Durandal [Gaia]

あとごめんなさいコメント投稿の顔画像選択
カエルやと全く顔が判らんの忘れてました!ww
変な顔してたらごめんね てへぺおww

Limo Faber

Ifrit [Gaia]

めまいとか血行とか自律神経とかストレスに効きそうなツボ押しまくったら、どれかは効くと思うのです!ぐっぐっ!
呼気にも水分排出の効果があるから、深呼吸とかもいいかもですね〜!

あと、本気で気圧でやられてるかもしれないんだとしたら、「頭痛ーる」ってスマホアプリをお勧めしときます。
気圧変化予想を折線にして、身体が変化についていけなさそうなところを教えてくれるアプリなんです。
わたしは過敏なせいか、アプリの予想より半日〜1日くらい前に体調崩すんですが、自分のタイミングが掴めたら、早めに薬飲んだり、早寝でやり過ごしたりできます!
それこら、塩分コントロールには無塩トマトジュースがいいみたい(笑)

わたしも、苦しみのあまりに何でもやってる感あるね…ww
ヤンさん的には温泉で身も心もリフレッシュが一番効くかもね!(*^^*)
のぼせには気をつけてくださいねww

Jan Donos

Durandal [Gaia]

優しさが身に染みるリリモさ~ん
なんか足裏のツボとかは仕事場の人に聞いたよw
最近暑かったから水分も多めにとってたし最近は歩くこともせん様になってたからねぇ・・・
すごいね!そんなアプリあるんやねw最近は何でもアプリから・・・w
(因みにスマホ持ってない情報難民ですwwPCはあるよ~ww)
気圧の方も頭痛くなったりするもんねぇ(今の所それは大丈夫そう?かな~)
トマジューは毎朝飲んでるんよ~wwやっぱ温泉行きたひなぁ・・・(遠い目)
りりもさんもこの時期は気を付けるんよ~(人のこと言える立場か?ww)

Limo Faber

Ifrit [Gaia]

スマホなかったか〜!すみません!(゚∀゚)
わたしはタブレット導入はめっちゃ早かったけど、スマホ化は遅かった方で、周りにもガラケー派まだまだ根強いw(LINE友達少ない)

夏場は水ガブガブのんじゃいますよね〜
私も脱水より水分過多になっちゃいます。なかなか難しい!
冷房とかでも身体おかしくなりますもんね。
やっぱお風呂だ⭐︎近場で銭湯さがそうww

Indigo Cat

Aegis [Elemental]

ハウケタ御用邸のせいか…?!
うわああああああああああ
ごめええええええええええええん(謎

うちの家族も同じようなことあって
検査で以上なしなし言われたんだけど
結局耳の中の石が不安定になってる、って事だった!
さわほまれ先輩とおなじやつ!

なにとぞご自愛くだされ!!
ボクの健康をパス!

Jan Donos

Durandal [Gaia]

佐分利賀キャットさ~~ん! コメントありがとうござう!
おお!?これは佐分利賀一丁でおじさんのために禊払い行ってくれる流れなのか?w(冗談やからね(汗))
まあ今までのいろんなものが出てきただけやから大丈夫よご心配おかけします<(_ _)>
身の回りでもちらほらそういう人が増えてるんで最近そういうはやってきてるのやろか?
(久々にうつぶせでゲームしてたのがあかんかったんやろか・・・?)
ご家族の方も大事に至らなくてよかったですねw

健康をパスされて

だが断る

気持ちだけ受け取っときますぞww

Jan Donos

Durandal [Gaia]

コメント返す順番まちがえちったごめんねりりもさ~ん!
家族の中でも自分だけやからねガラケー・・・(ライントモダチ?ナニソレオイシノ・・・?w)
いい加減換えろと散々言われてるけどね・・・(PCですらあぷあぷしとるのに・・・)
まあ使わんでも大丈夫な環境で生きてきた弊害やねww
久方ぶりに行ってみるかな!!!ふ~ろふ~ろ♪

Silvune Vilia

Aegis [Elemental]

ヤンさん絶対ストレス原因ですね・・・

無理しないように願います。

あと変な病が取り付いていたら、私が「心頭滅却 聖光爆裂破」するから

Jan Donos

Durandal [Gaia]

アグリアス姐さん!
マジか!姐さん直々に・・・ww
でも大丈夫?爆裂破やで?wwなんかおじさんも昇天しそうやけど?ww
姐さんも体にはき~つけや?なんかあったら「あるてぃめっとわいないな」
(あれなんて言うてるんか判らんのやけどww)してあげるから
ごめんなさいご心配おかけします!そしてありがとね♪
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